Velkommen
Jeg er din dedikerede partner på vejen mod et sundere og mere balanceret liv.
Som certificeret lifecoach, sundhedscoach og uddannet fysioterapeut med 6 års erfaring indenfor kommunal genoptræning, tilbyder jeg en unik kombination af fysisk og mental støtte.
Fysioterapeut & Coach
Caroline Søtoft Evertsen
Jeg hedder Caroline og er din dedikerede partner på vejen mod et sundere og mere balanceret liv.
Med baggrund som uddannet fysioterapeut og certificeret lifecoach, tilbyder jeg en unik kombination af fysisk og mental støtte.
Sundhed
Jeg tror på, at sundhed er mere end fravær af sygdom.
Sundhed er en kombination af, at vi har det godt i både krop og sind.
Min nysgerrighed og interesse for sundhed startede under uddannelsen til fysioterapeut, hvor det for alvor gik op for mig, at fysisk og mental sundhed er uadskillelige. Dette førte mig til at udvide min faglighed med en certificering som lifecoach og efterfølgende som sundhedscoach.
Min tilgang
Hvorfor det giver mening at kombinere fysioterapi og coaching:
Som fysioterapeut fokuserer jeg på:
- Effektiv træning
- Forebyggelse af skader
- Genoptræning efter sygdom eller skade
Som coach hjælper jeg dig med at:
- Overvinde mentale barrierer
- Sætte og nå personlige mål
- Skabe balance i hverdagen
Derfor tilbyder jeg:
- Skræddersyede træningsforløb
- Personlig udvikling og mental styrke
- Fokus på trivsel og balance i hverdagen
Min vision er at hjælpe mine klienter med at opnå varige og positive forandringer.
Hvert individ er unikt, så jeg skræddersyr forløbet til dine specifikke behov og mål.
Små skridt, store resultater
Jeg tror på, at et sundt liv begynder med små men betydningsfulde skridt.
Tag det første skridt i dag - kontakt mig på tlf.: 60468747 eller mail csefysio@gmail.com.
